ravago

Lepi i zdravi

Perimenopauza i menopauza

Perimenopauza i menopauza

Pod pojmom menopauza podrazumeva se trajni prestanak menstrualnog krvarenja. Menopauza se prosečno dešava od 50 do 52 godine života. Perimenopauzom se označava životno doba pre menopauze i karakteriše se postepenim ga...

Prolećno “spremanje” organizma

Prolećno “spremanje” organizma

Kraj zime i početak proleća većini ljudi, naročito onima koji su podložni uticaju meteoroloških prilika, donosi niz tegoba od kojih je najčešći prolećni umor. Uzrok tome su promenljivo vreme, zimska ishrana, često ...

Stanovnici Evrope i centralne Azije susreću se sa novim vidom poremećaja u ishrani

Stanovnici Evrope i centralne Azije susreću se sa novim vidom poremećaja u ishrani

FAO izveštaji ukazuju na porast broja stanovnika sa prekomernom težinom i gojaznošću- i svim bolestima koje uz to idu

Vanila ublažava stres i prehladu

Vanila ublažava stres i prehladu

Kraljica začina iz meksičkih planina. Pomaže u slučaju želudačnih tegoba, kožnih problema, neredovnog ciklusa, zubobolje

Guarana - amazonski eliksir dugovečnosti

Guarana - amazonski eliksir dugovečnosti

Kada se pomene guarana, prva asocijacija za većinu je popularni energetski napitak koji nosi ovo ime, a odmah iza je sredstvo za mršavljenje "Amazonsko oko". Međutim, malo ljudi zna o poreklu i karakteristikama ove ne...

Šta se dogodi u telu kada popijete kafu na prazan želudac?

Šta se dogodi u telu kada popijete kafu na prazan želudac?

Prva stvar koju mnogi urade čim otvore oči je kuvanje kafe i ispijanje tog napitka na prazan želudac. Iako se zna da je ova loša navika štetna, retko ko zna zbog čega. Ovo su posledice koje prva jutarnja kafa pre doru...

Za šta se upotrebljava i kako se gaji smilje?

Za šta se upotrebljava i kako se gaji smilje?

Smilje je, uz bosiljak, jedna od omiljenih lekovitih i mirisnih biljaka u našem narodu. Odnedavno smilje je ponovo u žiži interesovanja, jer je esencijalno ulje ove biljke izuzetno skupo, pa su mnogi videli svoju bizn...

Radiološki pasoši – zašto su važni!

Radiološki pasoši – zašto su važni!

U Srbiji se ne vodi evidencija o dozama zračenja kojima su pacijenti bili izloženi tokom dijagnostikovanja i lečenja na nekom od medicinskih aparata. Taj podatak se ne unosi ni u medicinski izveštaj, kao ni u istoriju...

GINKO – za cirkulaciju, pamćenje i učenje

GINKO – za cirkulaciju, pamćenje i učenje

Kao simbol dugovečnosti, veze između daleke prošlosti i sadašnjosti, Gingko biloba se smatra jednim od svetskih čuda koje je preživelo i katastrofu poput one u Hirošimi

Četinari u narodnoj medicini

Četinari u narodnoj medicini

Sakupljaju se u februaru, martu i aprilu, jer su tada najblagotvorniji. Beli bor je bogat vitaminom C, a najvredniji sastojak je eterično ulje

Hajducima bila mila

Hajducima bila mila

Ova lekovita biljka ubraja se u gorke čajeve. Hajdučka trava ili stolisnik u narodnoj medicini najčešće se upotrebljava za ublažavanje bola i vidanje rana, što su dobro znali i hajduci.

Maslačak, lekovit i jestiv od korena do cveta

Maslačak, lekovit i jestiv od korena do cveta

Nije ga teško pronaći na našim prostorima pa bi zato i vredelo znati njegova lekovita svojstva. Maslačak kao lek prvi put se pominje u zapisima arapskih lekara u desetom i jedanaestom veku.

Divizma – melem za pluća

Divizma – melem za pluća

Ovu magičnu biljku, koja kod nas raste kao korov, nosio je Odisej kao zaštitu od čini čarobnice Kirke. U doba Rimljana, smela se brati samo uz magične reči, a hrišćani su osveštanim buketićima, u kojima se divizma oba...

Samopregled dojki: Važno je da ga uradite svakog meseca

Samopregled dojki: Važno je da ga uradite svakog meseca

Pregled traje svega 15 minuta, a može da sačuva život. Rano postavljanje dijagnoze raka dojke, od kojeg svake godine oboli oko 4.000 žena u Srbiji, uvećalo bi šanse za izlečenje u preko 90 odsto slučajeva

Uklonite što više pesticida s voća i povrća

Uklonite što više pesticida s voća i povrća

Ukoliko niste sretnik koji ima baštu i sam uzgaja svoju hranu, šta raditi

Neadekvatna briga o stopalima stvara ozbiljne probleme

Neadekvatna briga o stopalima stvara ozbiljne probleme

Oboljenja i deformiteti stopala su zdravstveni problemi koje ljudi najčešće zanemaruju, a mogu izazvati znatno komplikovanija stanja i pogoršati kvalitet života uopšte  

Oni koji jedu ribu žive duže i bolje pamte

Oni koji jedu ribu žive duže i bolje pamte

Iako u ovom našem ćošku Balkana uglavnom žive mesojedi i bez mesa se ne može zamisliti njjedan obrok, u poslednjih nekoliko godina riba se sve češće nalazi na trpezama, čak i mimo posne slave

Za sve pušače: Ovaj napitak pomaže vašim plućima

Za sve pušače: Ovaj napitak pomaže vašim plućima

Pušači znaju da su neprijatan kašalj i bronhitis problemi s kojima se susreću zbog svoje nezdrave navike. A šta im u tome može pomoći, osim da, naravno, ostave cigarete?

Jaja naša svagdašnja

Jaja naša svagdašnja

Proteklih nekoliko desetleća izbegavali smo jaja kao namirnicu bogatu holesterolom, krivo verujući da on izaziva kardio-vaskularne probleme. No, kako se u novije vreme ovaj neutemeljeni mit razotkriva, tako se i jaja ...

Ne kupujte sredstva za čišćenje

Ne kupujte sredstva za čišćenje

Sve što vam je potrebno imate u kuhinji! Sredstva za čišećnje su veoma efikasna, ali su i puna štetnih hemikalija koje ne bismo smeli udisati

eu
Poljoprivrednik
NS tim
Savet za stampu
zagreb velesajam