ravago

Za sve pušače: Ovaj napitak pomaže vašim plućima

Za sve pušače: Ovaj napitak pomaže vašim plućima

Pušači znaju da su neprijatan kašalj i bronhitis problemi s kojima se susreću zbog svoje nezdrave navike. A šta im u tome može pomoći, osim da, naravno, ostave cigarete?

Čini se da postoji jedan recept koji bi mogao da vam olakša i smanji simptome kašlja, dok u potpunosti ne odlučite da bacite cigarete i okrenete se zdravijem načinu života.

Dok to ne uspete, isprobajte ovaj recept. A svi koji su ga probali, tvrde, zaista deluje.

Šta je potrebno?

- đumbir

- beli I crni luk – imaju jaka antikancerogena svojstva i prevencija su protiv respiratornih infekcija

- kurkuma – prepuna vitamina, minerala i omega-3 masnih kiselina

Recept

- 400 grama luka i čen belog luka

- 1 litar vode

- 400 grama šećera

- 2 kašičice kurkume

- komad đumbira veličine palca

 

Priprema:

Stavite šećer u vodu i zagrejte na laganijoj vatri. Dodajte luk narezan na veće komade i đumbir. Kad voda provri, dodajte kurkumu, smanjite vatru i ostavite da se još malo kuva. Kad se smesa prepolovi, iscedite je i tečnost iz nje stavite u staklenu čašu ili slično. Neka se ohladi na sobnoj temperaturi, a zatim je stavite u hladnjak.

 

Kako konzumirati?

Uzimajte po dve manje kašike svako jutro na prazan želudac i dva sata nakon večere.

 

(B92)

Poslednja izmena
Vojvodina Agrar
Poljoprivrednik
NS tim
Savet za stampu
Agrobrand
Poljoprivreda info