ravago

Tri prirodna recepta protiv nadutosti

Tri prirodna recepta protiv nadutosti

Najčešći uzroci nadutosti su gutanje vazduha zbog brzog jedenja i nedovoljno sažvakana hrana.

Nadutost u crevima uzrokovana bakterijama događa se ako je crevna flora poremećena, na primer zbog uzimanja antibiotika, zbog prejedanja i intolerancije na laktozu.

Čudotvorni tonik protiv nadutosti

Sastojci:

1 šoljica vode

malo mlevenog đumbira

malo mlevenog kima

malo morske soli

1/2 kašičice semenki komorača

Priprema: Kada voda proključa ubaciti sve sastojke. Kuvati oko pet minuta. Ostaviti da se ohladi i popiti toplo. Nadutost bi trebalo da nestane u roku od nekoliko minuta.

 

Blagotvorna kamilica

Cvetovi kamilice upotrebljavaju se u slučaju problema s probavom, najčešće za ublažavanje opstipacije i nadutosti. Kašiku cvetova kamilice preliti s 2 dl vrele vode i poklopiti na pet do deset minuta. Procediti i popiti. Čaj nemojte podgrevati ni ostavljati predugo poklopljen jer se tako gube lekovita svojstva kamilice.

 

Napitak od ananasa i celera

Sastojci: pola manjeg ananasa, pola glavice komorača, dve stabljike celera s listovima, komadić korena đumbira veličine 2 do 3 cm

Priprema: Sve sastojke staviti u blender i dodati malo vode po želji. Mešati napitak dok se ne dobije jednolična smesa. Piti na prazan želudac dok tegobe ne nestan

 

(B92)

Poslednja izmena
eu
Poljoprivrednik
NS tim
Savet za stampu
zagreb velesajam